全身の筋肉が凝り固まり動きが悪くなることで血行が悪くなり、何をするにも余計な力が必要となっているため、疲労感がたまりやすくなっています。
そのような方は、手首、足首、首など、根本的なコリのはじまりといわれる所からねじれを外し、身体全体のバランスを整えていくことで本来の筋力が戻り疲れにくい身体へと変わっていきます。
また、筋肉のよじれによりリンパ腺が圧迫され、流れが滞ることで肌の荒れなどの症状が出ます。よって正しい位置に筋肉を戻すことで、血行改善、冷え性やむくみ、肌の荒れの改善へと繋がります。